BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Latihan daya ledak merupakan komponen kunci dalam pelatihan atlet lompat jauh. Dengan meningkatkan kekuatan eksplosif, atlet dapat memaksimalkan kecepatan run-up, meningkatkan kekuatan penekanan, dan meminimalkan risiko cedera.
Melalui latihan yang tepat, atlet dapat mencapai performa terbaik mereka dan memperpanjang karir atletik di cabang lompat jauh.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Science Of Sport
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
