Kategori Berita
Media Network
Kamis, 05 DESEMBER 2024 • 11:32 WIB

5 Manfaat Bergabung dengan Komunitas Lari, Bisa Berolahraga sambil Bersosialisasi

Baca Juga: Tips dari dr. Tirta: Cara Menjaga Heart Rate dan Pace untuk Performa Maksimal di Race Day

Kesempatan untuk mengikuti event lari dapat menjadi salah satu pencapaian besar saat berolahraga. Acara-acara ini dapat diikuti baik secara gratis maupun berbayar.

5. Melampaui Target

Menurut hasil laporan, aktivitas lari yang dilakukan oleh para komunitas klub cenderung mempunyai rata-rata jarak yang jauh lebih panjang ditimbang olahraga sendiri. Hal ini mendorong individu untuk melampaui target masing-masing.

Itulah lima manfaat yang bisa kamu dapatkan jika kamu bergabung dengan komunitas lari. Ada banyak komunitas yang hadir di setiap kota di Indonesia, tertarik untuk bergabung?

Penulis: Gadis Kinamulan Esthiningtyas

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Amatan

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

5 Manfaat Bergabung dengan Komunitas Lari, Bisa Berolahraga sambil Bersosialisasi

Link berhasil disalin!